Calculatrice de grossesse

Dernière mise à jour : octobre 2026

⚠️ Avis important : cet outil fournit une estimation à titre informatif, basée sur la règle de Naegele. Il ne remplace pas l’avis d’un médecin ou d’une sage-femme : seule une échographie de datation permet de confirmer l’âge de la grossesse.

Estimez votre date d’accouchement prévue à partir du premier jour de vos dernières règles ou de la date de conception. Découvrez aussi vos semaines de grossesse, votre trimestre en cours et les dates clés de votre calendrier, semaine par semaine. Gratuit, sans inscription, et vos dates restent sur votre appareil.

En bref : la date d’accouchement prévue se calcule en ajoutant un an, en retirant trois mois et en ajoutant sept jours au premier jour de vos dernières règles (règle de Naegele), soit environ 40 semaines d’aménorrhée. Seuls 4 à 5 % des bébés naissent exactement à cette date : c’est un repère pour organiser le suivi médical, pas une promesse. Un suivi régulier par un médecin ou une sage-femme reste indispensable tout au long de la grossesse.

Calculer sa date d’accouchement : le guide

Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte, et une question vous trotte déjà dans la tête : pour quand est prévu l’accouchement ? Cette calculatrice de grossesse vous donne instantanément votre date d’accouchement prévue (DPA), à partir de la date de vos dernières règles ou — si vous la connaissez — de la date de conception.

Le calcul repose sur la règle de Naegele, la méthode de référence utilisée par les sages-femmes : on ajoute un an, on retire trois mois et on ajoute sept jours à la date des dernières règles, ce qui correspond à une grossesse d’environ 40 semaines d’aménorrhée, soit près de 280 jours. Vous obtenez également votre nombre de semaines de grossesse, votre trimestre en cours et les dates clés de votre calendrier de grossesse, semaine par semaine.

Que vous cherchiez à calculer votre date d’accouchement pour préparer l’arrivée de bébé, à suivre votre grossesse semaine par semaine ou simplement à comprendre où vous en êtes, cet outil gratuit vous accompagne — sans inscription, directement dans votre navigateur, et sans que vos dates ne quittent votre appareil.

Bon à savoir : la date d’accouchement prévue reste une estimation. En pratique, peu de bébés naissent exactement le jour prévu : la plupart arrivent entre 37 et 42 semaines d’aménorrhée. C’est pourquoi la calculatrice affiche aussi une plage autour du terme, ainsi que les jalons de chaque trimestre, pour vous aider à visualiser les grandes étapes qui vous attendent.

Comment est calculée la date d’accouchement ?

La règle de Naegele part du premier jour des dernières règles (et non de la conception) et applique trois opérations : + 1 an, − 3 mois, + 7 jours. Exemple : pour des dernières règles datées du 1^er janvier 2026, la date d’accouchement prévue tombe le 8 octobre 2026. Cette méthode suppose un cycle régulier de 28 jours, avec une ovulation autour du 14^e jour.

Si vous connaissez la date de conception, le calcul est plus direct : on ajoute 266 jours, soit 38 semaines, car la fécondation a lieu environ deux semaines après le début des règles. L’outil convertit alors automatiquement cette date en semaines d’aménorrhée, l’unité utilisée par les professionnels de santé en France.

Dernières règles	Date d’accouchement prévue
1^er janvier 2026	8 octobre 2026
15 mars 2026	22 décembre 2026
10 juillet 2026	17 avril 2027

Suivre sa grossesse semaine par semaine

Une grossesse dure en moyenne 41 semaines d’aménorrhée (SA), découpées en trois trimestres : le 1^er trimestre (semaines 1 à 13), le 2^e (semaines 14 à 27) et le 3^e (semaines 28 à 41). Chaque semaine apporte son lot de changements, pour vous comme pour bébé — c’est pourquoi de nombreuses futures mamans aiment suivre leur calendrier de grossesse semaine par semaine.

Attention à ne pas confondre les semaines d’aménorrhée (comptées depuis les dernières règles) et les semaines de grossesse (comptées depuis la conception) : il y a environ deux semaines d’écart entre les deux. En France, les médecins et les sages-femmes parlent presque toujours en semaines d’aménorrhée — c’est aussi l’unité affichée par cette calculatrice.

Sources officielles : Ameli – Grossesse : suivi et démarches · Ameli – Congé maternité : durées et indemnités

Questions fréquentes

Tout ce qu’il faut savoir sur le calcul de la date d’accouchement.

Comment calculer sa date d’accouchement à partir des dernières règles ?

On applique la règle de Naegele : à la date du premier jour de vos dernières règles, on ajoute un an, on retire trois mois et on ajoute sept jours. Le résultat correspond à environ 40 semaines d’aménorrhée, soit la durée moyenne d’une grossesse.

La règle de Naegele est-elle fiable ?

C’est la méthode de référence des sages-femmes pour une première estimation, mais elle suppose un cycle régulier de 28 jours avec une ovulation au 14^e jour. Seule l’échographie de datation, réalisée au premier trimestre, permet de confirmer précisément l’âge de la grossesse.

Comment savoir de combien de semaines je suis enceinte ?

Comptez les semaines écoulées depuis le premier jour de vos dernières règles : c’est l’âge de la grossesse en semaines d’aménorrhée. La calculatrice ci-dessus effectue ce calcul automatiquement et affiche aussi le nombre de jours restants avant le terme.

Quelle est la différence entre semaines d’aménorrhée et semaines de grossesse ?

Les semaines d’aménorrhée (SA) se comptent depuis le premier jour des dernières règles, tandis que les semaines de grossesse se comptent depuis la conception, environ deux semaines plus tard. En France, les professionnels de santé parlent le plus souvent en semaines d’aménorrhée : une grossesse dure en moyenne 41 SA.

Que faire si mon cycle est irrégulier ?

Avec un cycle irrégulier, le calcul à partir des dernières règles devient approximatif. Utilisez plutôt la date de conception si vous la connaissez, ou fiez-vous à l’échographie de datation, qui reste la mesure la plus fiable.

La calculatrice remplace-t-elle l’avis médical ?

Non. Les résultats sont donnés à titre indicatif et ne remplacent ni l’avis d’un médecin, ni celui d’une sage-femme. En cas de doute sur les dates ou sur le déroulement de la grossesse, consultez un professionnel de santé.